E-mail

info@meeleteadlik.ee

tel:

+372 5341 0009

  • Avaleht
  • Organisatsioonidele
  • Individuaalne nõustamine
  • Koolitused
    • Igapäevaeluks
    • 8 nädalane kursus
    • 8-nädalane individuaalkursus (onlines)
  • Kasulikud nõuanded
  • Minust
  • Kontakt

Rohkem mõistmist ja vähem hukka mõistmist. 5 nippi, et jääda pühade ajal rahulikuks ning kanda enese eest hoolt

by Piret Maiberg-Nõu | Jan 20, 2023 | Meeleteadlik

Ees on ootamas jõulupühad ning ma ei tea kedagi, kellele need emotsioone kaasa ei tooks. Osadele toovad pühad imelisi emotsioone, teistele… võib olla veidi vähem toredaid emotsioone. Kuidas aga selle keskel rahulikuks jääda ja pühademöllus mitte ära eksida? Alustuseks...

Vähem stressi 8 nädalaga – 12.01 alustab uus MBSRi kursus

by Piret Maiberg-Nõu | Nov 23, 2022 | Meeleteadlik

Kas sina tead, mida saad iseenda meelerahu heaks teha tänases pidevalt muutuvas maailmas? Kuidas säilitada oma meelerahu, et tulla toime keeruliste olukordadega tööl ja kodus?  Ootan sind 12. jaanuaril algavale kaheksa nädala pikkusele stressi vähendamise kursusele...

Hiljutised postitused

  • Ühepäevane retriit AEG ISEENDALE – TALLINNAS
  • Ühepäevane retriit – AEG ISEENDALE – Pärnus
  • Rohkem mõistmist ja vähem hukka mõistmist. 5 nippi, et jääda pühade ajal rahulikuks ning kanda enese eest hoolt
  • Vähem stressi 8 nädalaga – 12.01 alustab uus MBSRi kursus
  • Kogemuslik rännak rabas “Kohtumine iseendaga”

Mindfulness Coaching OÜ

Eesti teadveloleku koolitajate liit soovitab

MENÜÜ

Organisatsioonidele

Individuaalne nõustamine

Kasulikud nõuanded

Minust

Kontakt

POSTITUSED

Mindfulness koolitused

8 nädalane kursus onlines

8 nädalane kursus

Sa oled alati kohal

Valu leevendamine

KONTAKT

info@meeleteadlik.ee

+372 5341 0009

Facebook