Praktilised vahendid enesejuhtimiseks teadveloleku abil

Koolitusel “Praktilised vahendid enesejuhtimiseks teadveloleku abil” saad vastused järgmistele küsimustele: 

1. Millised on minu harjumuslikud käitumismustrid?
2. Kuidas keerulistes ja ärevates olukordades ennast maandada?
3. Millised on minu harjumuslikud mõttemustrid?
4. Kuidas olla teadlik, mis su elus päriselt toimub ning suurendada oma produktiivsust
5. Kuidas saan igapäevaselt oma stressi vähendada?

Ajaline kestvus: 8 – 16 akad tundi – koolitust saab tellida nii ühe- kui kahepäevasena.